Descontento con los zapatos? tratar de nuevo los de fuera de temporada
Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Running Shoes and other Funcionamiento topics.
Descontento con los zapatos? tratar de nuevo los de fuera de temporada
Cualquier corredores, principiantes y veteranos por igual, han tenido un par de zapatos para correr que no es feliz con. Lo ideal es encontrar un calzado que usted ama y que sigue volviendo año tras año con pocas modificaciones.
Pero si usted ha tenido lesiones durante el verano y el otoño, mira a tus zapatos. Puede ser que a pesar de que sus zapatos se siente bien, no son adecuados para su tipo de pie. los zapatos de control de movimiento puede parecer acolchada, pero si tienes un arco alto y que está experimentando la fascitis plantar, un zapato cusioned con control de movimiento menos podría ayudar.
El invierno es un buen momento para probar un estilo diferente de zapato. Si no está seguro de qué zapato es el adecuado para su pie, visite una tienda especializada en marcha o el sitio web de roadrunnersports.com para pedir consejo. Además, si usted tiene un pie persistente o lesión en la rodilla, traiga sus zapatos de correr con usted y mostrar a su médico. Él o ella a menudo se pueden identificar problemas y hacer sugerencias para una mejor zapatos.
| Guru Spotlight |
| Heidi Splete |
