Don 't caigan los calcetines
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Don 't caigan los calcetines
Tu puedes hacer eso con casi cualquier deporte calcetín si estás corriendo unas cuantas millas, pero si estás entrenando para un maratón de nuevo, tus pies te lo agradecerán si usted pone? T escatiman los calcetines?. Buena calidad con relleno, los calcetines que absorben la humedad va a durar por algunos años (créanlo o no), dependiendo de cuánto usted los usa, y vale la pena el dinero para conseguir una de las parejas. Algunos calcetines corriendo tener acolchado adicional en la puntera y el talón, lo que les hace más cómodo para los de entrenamiento de 20 millas carreras. Si usted tiene la ortopedia y las tiene que quitar la plantilla acolchada que viene en sus zapatos, calcetines acolchados pueden sustituir algunos de los que perdieron amortiguación. El rasgo de control de humedad es especialmente importante porque sudorosos o los pies húmedos están más propensos a ampollas. Cuando usted está tratando de hacer una nueva o un modelo de zapatos, llevar los calcetines que por lo general en tren con ustedes, y ver cómo encajan. Para el maratón, medias gruesas son una buena apuesta. A menos que esté ejecutando a un ritmo de 6 minutos y usar zapatos ligeros de carreras, más gruesos calcetines proporcionará algunos de relleno suplementario en los kilómetros de largo de la maratón.
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| Heidi Splete |
