Considere la posibilidad de cortisona para la fascitis plantar
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Considere la posibilidad de cortisona para la fascitis plantar
inyecciones de cortisona pueden ser útiles para una variedad de lesiones por correr, como fascitis plantar. Algunos corredores, y algunos profesionales de la salud, la precaución en contra de este debido al riesgo de atrofia de la almohadilla de grasa. Sin embargo, un buen podólogo puede hacer esta foto con las mínimas molestias, y que sólo podría ayudar.
Sigue siendo importante para continuar con la formación de hielo y estiramiento de la pantorrilla, y el uso de zapatos de apoyo, cómodo también ayuda. Y el resto (relativamente, lo que para algunos corredores significa menos colinas y menos kilometraje) no puede hacer daño.
Pero no descarto la cortisona de historias de miedo o terror que leyó en otro lugar en línea. Sólo asegúrese de que se ponga la vacuna de un podólogo con experiencia.
| Guru Spotlight |
| Heidi Splete |
