Fuente de la Cruz formación: cortar el césped

Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Cross Training and other Funcionamiento topics.

Fuente de la Cruz formación: cortar el césped

Hay muchas maneras de cruzar el tren que no tiene por qué implicar un viaje al gimnasio, y en la primavera, los corredores con patios pueden sentir que recibe el doble de los beneficios de cortar el césped.

En primer lugar, se obtiene un mejor aspecto del césped, por lo que no son una vergüenza para el barrio.

En segundo lugar, usted consigue un entrenamiento de cuerpo entero. Empujar el cortacésped trabaja con las piernas, (especialmente si usted tiene para hacer frente a las colinas), así como sus hombros y espalda. Si no se ha cortado el césped desde la primavera pasada, usted se sentirá como usted ha tenido un poco de ejercicio!

Not finding the advice and tips you need on this Funcionamiento Tip Site? Request a Tip Now!


Guru Spotlight
Heidi Splete