Smart Pack para las carreras de primavera
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Smart Pack para las carreras de primavera
Si correr una maratón o media maratón esta primavera, preparar varias opciones de la ropa de carrera al día. El clima de primavera pueden ser muy variables, y es posible tomar una decisión el día del partido sobre la conveniencia de ir con los pantalones cortos, medias o pantalones capri, y si se trae unos guantes viejos.
Incluso si su carrera es local, poner algunas opciones en la bolsa para comprobar desde el principio. Usted puede decidir usar la camisa de manga corta para las carreras, pero que una de manga larga se puede sentir muy bien cuando la brisa fresca que llega a su auto sudor en la zona de meta y esté tiritando en el momento de llegar a la recogida de equipajes. Y no se olvide de incluir una bolsa de basura de una cazadora de emergencia. Ellos no ocupan espacio en la bolsa, y es posible que con mucho gusto lo tienes.
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| Heidi Splete |
