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Embalaje para el día de maratón: pensar en el futuro sobre su cabeza

Al colocar a su equipo o embalaje del día del maratón, piense en su cabeza, las manos y los pies antes y después de la carrera, así como durante. En un día cálido o frío moderado, es posible que aún quieres que tu vincha formación favorito si usted usa un bajo una gorra durante el entrenamiento. Pero después de la carrera se puede sentir frío, por lo que consideran un sombrero de embalaje o de oreja para que se sienta más cómodo, especialmente si usted tiene un largo viaje a la casa u hotel, donde quiera que la ducha después de la carrera.

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Heidi Splete

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