Calambres en la pierna
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Calambres en la pierna
Calambres en la pierna es un término general para el dolor a lo largo de la parte frontal de la parte inferior de la pierna, y en realidad se refiere a un puñado de compalints en su mayoría menores. Las causas más comunes de calambres en las piernas se están ejecutando en las superficies duras y en funcionamiento en los dedos del pie, aunque sobrepronación también puede causar fracturas de la espinilla.
Si sobrepronación parece ser el culpable, un buen par de zapatillas con control de pronación-puede ser la solución más sencilla. En todos los casos, reducir en la formación y tratan de pegarse a las superficies blandas como la hierba. Un over-the-antiinflamatorios de venta puede ser útil si la causa es la tendinitis.
Tenga cuidado, sin embargo, las lesiones más graves? como las fracturas de estrés? pueden tener los mismos síntomas. Si el dolor es importante o persiste, consulte a un médico.
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| Heidi Splete |
