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Un truco de cordones para empeine de alta

Algunos corredores con empeines de alta presión de encontrar el cordones de los zapatos incómodos. Esto alivia la presión poco truco en el empeine alto, pero todavía proporciona un ajuste seguro.

Ata sus zapatos de correr con un criss-cross normal hasta justo debajo de la mitad del camino. Luego ponga los cordones hacia arriba a través de los próximos dos conjuntos de ojales? No cruce sobre la lengua. Por último, se cruzan los cordones a través de los ojales restantes normalmente. Esto da como resultado? Brecha? en el centro, lo que pone menos presión en el empeine.

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Heidi Splete

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